EL HIERRO ES UN FACTO EN LA FORMACIÓN DE GLÓBULOS ROJOS. EL MAGNESIO PROMUEVE LA ABSORCIÓN Y RETENCIÓN DE CALCIO. LA VITAMINA B1 ES NECESARIA PARA LA OBTENCIÓN DE ENERGÍA A PARTIR DE CARBOHIDRATOS. LA VITAMINA B2 ES NECESARIA PARA LA OBTENCIÓN DE ENERGÍA A PARTIR DE PROTEÍNAS, GRASAS Y CARBOHIDRATOS. LA NIACINA ES NECESARIA PARA LA OBTENCIÓN DE ENERGÍA A PARTIR DE PROTEÍNAS, GRASAS Y CARBOHIDRATOS. LA VITAMINA B12 ES NECESARIA PARA LA PRODUCCIÓN DE GLÓBULOS ROJOS.